Campinghelg i Rättvik
Gäääsp, hur 17 ska man kunna vakna av dessa tidningsrubriker?
Väljer att blunda och inte låtsas om det istället!
Här hemma förbereds helgens miniresa till Rättvik med husvagnen!
Åker ikväll tillsammans med Carina & Stefan och ska bo på
Enåbadets Camping, ligger intill den stora marknaden som
lär har massor med bra-att-ha-grejer enl Carina.
Ett besök på Lager 157 har vi tänkt oss också,
en shoppingweekend helt enkelt :-)
Förbereder en del matlagning för att slippa stå vid spisen/ugnen hela helgen!
Gi gratänger av olika slag passar till det mesta!
Även om jag försöker hålla gitänket så mycket som möjligt har jag
inte alltför stora förhoppningar om att gå ner i vikt den veckan som kommer.
Får nog vara glad om jag kan behålla den vikten jag har.
Jag har ont på mina framben, nedanför knät, är det benhinnorna tro?
Vad kan det bero på att det blir så?
Idag hoppar jag över morgonens PW, gjorde gräsligt ont igår
så det är nog dags för några dagar vila känns det som.
Kan man lindra det onda, någon som har något tips?
Praktikbesök
Har varit på min nya praktikplats och hälsat på idag,
fyllt i lite papper och diskuterat tider osv.
Får 6 månader som är maxtiden på en praktik :-)
Har inte några förhoppningar alls om en fast tjänst
men jag får "in en fot" i branschen som jag så väl behöver.
Kanske kan få jobba på timmar lite om jag har tur.
Jag ska vara på nya Hemtex & More i Hemlingby Centrum men
det finns 2 till Hemtexbutiker i Gävle, både vid stortorget och ute i Valbo
köpcentrum vilket borde öka chanserna att få timmar!
Tog en promenerade genom gulliga Hemlingby hem!
Hemlingby köpcentrum är nytt och byggt ute på landet!
Det här fotot är taget alldeles intill faktiskt!
Hemlingby som också är där vi har ett stort friluftsområde med
div olika aktiviteter, bl a massor med olika motionsspår!
Efter 45 min är jag hemma på söder igen, vårat hus man ser till vänster!
Nu ska jag fylla i div papper som jag ska skicka
iväg till facket som sen ska godkänna praktikplatsen innan
jag får börja, tar upp till 5 dagar tydligen.
Betyder att det dröjer 1½ vecka innan jag kan börja!
Grrrrr, som bäddat för hockeykrig hemma
hos Fam Olsson ikväll, Brynäs tar emot Frölunda på hemmaplan
men Stefan är inte hemma, kommer hem imorgon kväll!
Får väl "kriga" via telefonen eller skype istället då :-)
Viktpejl efter 3 veckor
Får nog inse att 1 kg i veckan är ungefär hur min
viktminskning kommer att se ut, inte mer i alla fall!
Det konstiga var att förra tisdagen var det ett kilo och på
onsdagen 1,5 och nu 1 kg alltså, jaja det är väl upp & ner ibland!
Morgonens frukost, keso, grädde, jordgubbar, kanel och linfrön!
Är nog så att på helgerna unnar jag mig lite mer än tillåtet eftersom jag
alltid väger mindre alldeles före helgen.
(kan inte låta bli att väga mig mellan vägningarna som är tisdagar)
Om jag nu ska hitta något positivt så är det att jag har
bara 1 kg kvar till mitt första delmål som ju är 4 kg till 31/10!
Ögonbrynshöjande, en kaffe latte = en cheeseburgare, oj, trodde jag inte!
Vikt: -3 kg
Midja: -4 cm
Komplett grupp
Så där ja, nu är även stolarna beställa till slagbordet!
Stolar från Artwood blev det till slut, också det efter
mycket velande hit och dit precis som bordet!
Har aldrig någonsin väntat så länge med att köpa en möbel
som nu, kan väl inte bli annat är rätt den här gången.
Har ju hänt mer än en gång att vi kommit på att det
var nog inte vad vi ville ha också har vi fått sålt
och köpt nytt igen, känns dyrt och onödigt bara!
Och precis liksom bordet är dessa beställningsvara så vi lär få
vänta x antal veckor på dem också!
Här är knallblå himmel, strålande vackert verkligen
till skillnad från i natt när det tydligen hade vräkt ner enl Stefan!
Gick hälsan imorse vid 7 tiden när det var så där härligt
sagolikt vackert, knappt några människor och dis över vattnet
samtidigt som solen trängde fram mellan träden, skön start på dagen!
Hmmm börjar tro att coachen glömt bort mig nu,
hon lovade ringa om 5 minuter och nu har det gått 2 timmar!
Får ringa igen och höra efter!
Vill få allt färdigt så jag kan börja praktiken nästa vecka redan,
en del praktiska grejer som måste fixas först med fack o dyl!
Oj så skoj det ska bli, längtar verkligen :-)
Uovo in purgatorio bolognese
Stefan testade ett nytt recept idag som blev supergott!
Uovo in purgatorio bolognese som betyder "ägg i skärselden"!
Goda ingredienser, körsbärstomater på burk och parmesanost!
4 port
1 gul lök, hackad
2 msk smör- & rapsolja
350 g köttfärs
1 tsk salt
1 burk (400 g) körsbärstomater
6 ägg (vi hade 4 ägg)
1 krm svartpeppar (vi kryddade med paprikapulver och allkrydda också)
1 dl parmesanost, grovriven
oliver
lantbröd
Fräs löken med smör- & rapsolja i en stekpanna.
Lägg i köttfärsen och stek den några minuter.
Tillsätt salt och tomaterna med spad.
Låt det puttra i 5 min. Rör om då och då.
Gör sex gropar i köttfärssåsen med en sked och
knäck försiktigt ett ägg i varje grop.
Sänk värmen och sätt på ett lock och låt allt puttra 5–8 min.
Strö över peppar och ost. Servera med oliver och rostat lantbröd.
Bröd och oliver hoppade vi över men öste på ännu mer
parmesanost efter att fotot tagits!
Här serverades rätten med en enkel sallad till,
ruskigt gott och enkelt för oss gi:are!
Skofynd
Sa igår att imorgon ska jag nog inte ut och träna något,
ta en vilodag i lugn och ro, har ju tränat 4 dagar denna veckan..
Men vem kan det när man har ett par sprillans nya dojjor
som står i hallen och väntar på att invigas?
Blev en tur i 5:ans spår uppe i Hemlingby, härlig start på dagen!
Skorna var supersköna, skor jag kommer att trivas i,
skor som dessutom var ett FYND!!
(290:- på Stöveln Öberg här i Gävle, udda storlekar)
Nu ska jag ut och grilla, vädret är toppen här idag, sommartemp!
Happy Day
Ibland vänder vindarna fortare än väntat!
Igår en skitdag idag en lyckodag!
Jag har fått en praktikplats!
I den butik jag helst av allt ville dessutom,
Hemtex & More i Hemlingby!
Nu är det bara lite praktiska saker att ordna innan jag
kan börja, blir nog redan om 1 vecka skulle jag tro!
Början på mitt nya arbetsliv!
((( Lycka )))
Skitdag
En sån här dag som jag helst av allt skulle vilja dra täcket
över huvudet och somna för att sen vakna till en bättre dag!
Känner att jag blir lite nedstämd av alla "nej" jag får när jag går
runt till butiker och försöker ragga en praktikplats.
Hade ju ingen aning om att jag skulle känna så här av den orsaken,
men nya dagar kommer, dagar som förhoppningsvis känns lite lättare!
Det finns nog trots detta en del jävlaranamma i mig ändå,
hoppas nu bara att den finns kvar ända tills jag får en plats.
Startade ändå dagen med 1 timmes PW i hälsans med en ljudbok
i örat, uppskattar detta mer och mer skönt nog.
Glömmer nästan bort att jag faktiskt rör på mig när jag lyssnar samtidigt,
nytta med nöje alltså, perfekt!
Lena och jag var på 2 plan före yogan igår och kikade runt på allt
fint de har där, roligt för vi har precis samma inredningsmak.
Båda är vi helt förälskade i Englessons Howardsoffor som
jag bara kan fantisera och drömma om
Men jag beställde ett slagbord till vardagsrummet!
Kan ju inte ha annat då vi har ett på tok för litet vardagsrum,
men jag älskar verkligen bordet som kan växa vid behov!
Hampton vit från sköna Englesson blev det till
slut efter mycket velande fram och tillbaka!
Hade tur som en tok, bara denna veckan hade de 10%
på alla möbler just från det företaget, nice surprise!
Dagens fundering: Kan skitdagen bero på att jag i morse
av misstag fick ansiktskräm istället för tandkräm på tandborsten?
Viktpejl efter 2 veckor
Usch vad trögt det går den här gången om jag jämför
med förr då jag kört rivstarten med gi!
Tror jag vet var felet ligger, jag har ätit för mycker mörk
choklad och cashewnötter helt enkelt, skärpning alltså!
Bäst: Alla nya rätter vi testar som vi inte hade gjort annars.
T ex detta, ostfyllda paprikor till laxen! Yammi Yammi så gott!
Sämst: Att det är så himla mycket dyrare att äta nyttigt mot skräpmat!
Svårast: Det är svårt att äta ute, på restaurang alltså,
få alternativ som tillbehör istället för potatis/ris/pasta.
Lättast: Inget denna veckan, jobbigt med sockersuget fortfarande.
Godast: Detta!
Fläskfilé med en sås värd att dö för, CF, kvibille ädel, vitt vin,
kalvfond och purjo som jag gjorde i det goda stekmojjet efter filén.
Till det en sallad med balsamico, valnötter och färskriven parmesanost på!
Om ni vill testa nya spännande chokladsmaker med minst 70% cacao
så prova dessa, svartpeppar och mint crisp!
Supergoda men dyra, 12:- styck (3rutor)
Vikt: -2 kg
Midja: -3 cm
Jag kämpar vidare, har ju ett delmål att uppnå!
Den dubbla tystnaden
Anders Knutas och hans kollegor vid Visbypolisen!
3 par åker tillsammans till Fårö på sin årliga gemensamma
semestervecka, de ska bl a fira Bergmanveckan är det tänkt.
En av den som dessutom är filregissör försvinner spårlöst
och snart upptäcker man att även en av kvinnorna är borta.
Finns det några hemligheter i kompisgänget, någon döljer något,
för visst finns det väl en samband mellan de båda försvinnandena?
I den här boken tar Knutas ett steg tillbaka och kollegan Karin
har den mest framträdande rollen!
Jag älskar Maris böcker, hennes detaljerade personbeskrivningar
gör böckerna så levande, man tycker sig känna personerna i böckerna.
En bok jag sträckläste rätt av, kunde inte slita mig!
Betyg 4 av 5 från mig
Praktikjakt
Var och träffade min coach på af imorse och för en gångs
skull kändes det okey att kliva innanför dörrarna!
Behöver jag tala om att jag ogillar stället, kalla kårar bara
jag kommer in där vilket jag har berättat för dem också!
För min del handlar det nu om att själv söka en praktikplats
inom detaljhandel som känns mest aktuell för min del,
jag vill byta yrke helt och hållet alltså!
Finns orsaker men inget jag tänker ta upp här i bloggen,
har gjort mitt inom barnomsorgen har jag insett efter flytten
tillbaka till Gävle, arbetsglädjen finns inte längre tyvärr!
Så idag efter besöket på af har jag gått runt och presenterat mig
i olika butiker och hört om de möjligtivs tar emot praktikanter.
Verkar trögt men jag har fortfarande många ställen att gå
runt och tigga på mina bara knän om en plats!
Skam den som ger sig!
Sen bjöd Carina mig på salladslunch,
ungefär vad man kan äta på krogen när man kör speciell kost
som vi båda gör, jag gi och hon LCHF!
Tack vännen :-)
Från det ena till det andra, funderar på att byta hårfärg, rött kanske?
Jaså inte......förstår verkligen inte varför!
(gammalt foto jag hittade i syrrans kamera)
Ulva Kvarn
I lördags hann vi med en tur till Ulva Kvarn också som
flygläraren tipsade oss om, låg inte långt ifrån flygklubben vi var på.
Vilket mysigt ställe, i en underbar miljö ute på landet ligger
denna lilla hantverksby som erbjuder en hel del.
Café, krog, olika hantverkare, presentbutiker och perfekta picnicområden
där man kan avnjuta egen medhavd matsäck om man så vill!
I det här huset finns en butik som heter Åvan där-butiken på loftet......
....där de hade superfina ljuslampetter gjorda av
formgivaren Cattis Steffensen som bl a gör saker i betong.
Finns webbshop där hon säljer en del av sina prylar. 
En lampett finns på en vägg hemma hos oss nu, kunde bara inte motstå den!
Lyste så fint här hemma igår kväll som utsikt från tvsoffan, perfekt!
Sen av en slump hamnade vi på ännu en butik helt i min smak,
en inredningsbutik vid namn Fullerö Handel som
hade så himla mycket fina grejer.
Ligger dessutom inom perfekt utflyktsavstånd från Gävle!
För övrigt är jag fortfarande sur över att min fina cykel är borta,
jäkla människor som inte kan ge f-n i andras saker och ting :-(
Hypnotisören
Har läst ut Hypnotisören av Lars Kepler som ju visade sig vara författarparet
Alexander & Alexandra Coelho Ahndori som skrivit under pseudonym!
En man hittas brutalt mördad i ett omklädningsrum i Sthlm och
strax därpå hittas han fru och dotter ihjälhuggna i familjens radhus.
Den enda överlevade tro man till en början är sonen
som också han är svårt skadad.
Poliskommisarie Joona Linna tar sig an fallet och upptäcker att det finns
ännu en familjemedlem som de måste hitta innan även hon drabbas.
De måste förhöra den överlevande sonen trots att han är medvetslös
då man tar hjälp av läkaren Erik Maria Bark som man hoppas ska
kunna hypnotisera pojken och därmed genomföra ett förhör!
En sån bok som sväljer mig med hull och hår, spännade från
första till sista sidan som gör att man helst vill sträckläsa den.
Detta är första boken i en serie om polisen Joona Linna,
toppen, det kommer fler alltså :-)
Betyg 4 av 5 från mig!
Galet Arg!
Jag är arg, förbannad, frustrerad, ilsk, tokig, galen!!
Jag kokar av ilska milt sagt!
Någon jävel har stulit min cykel inatt utanför vårat hus!
Jo jag har en hemförsäkring men grejen är det att cykeln
är 6 år gammal men i nyskick, knappt använd alltså!
Lär inte få många kronor från försäkringsbolaget för en 6 år
gammal cykel skulle jag tro!
Förbannade idioter som inte kan låta andras grejer vara!
Ett avklippt kabellås var allt som fanns kvar imorse,
Stefans cykel var kvar men min borta!
En snygg svart Crescent Rissna som nu är borta, grrrrr!
Sånt här gör mig galen verkligen!
Stefan flyger!
Åkte till Uppsala tidigt igår morse för Stefan skulle använda
sin 40-årspresent som han fick av mig i juli, han skulle flyga!
Började med en frukostbuffé på Scandic i Uppsala och sen....... 
.......ett besök i Uppsala Domkyrka som är den pampigaste kyrkan jag vet!
Vi utanför kyrkan, jag är mer pirrig än vad Stefan är inför flygningen!
Stefan mäter bensinmängden i planets vingar tillsammans med läraren.
En gammal cessna från -76 är det han ska flyga!
Instrumentpanelen som läraren liknade vid en gammal Opel från 60-talet!
Landningen!
Filmat med en vanlig didigalkamera så kvalitén är inte den allra bästa!
(av mig dessutom)
Min egen "Maverick" nere på marken igen, upprymd och glad!!
Något som gav blodad tand tydligen, vill mer!
Nu ska jag ut i hälsans spår, innan den obligatoriska tipspromenaden
börjar som de alltid har på söndagarna där!
Ny favorit
Här kämpar jag för att samla vuxenpoäng på olika sätt
också vaknar jag upp med världens finne i ansiktet!
En sån som gör att det stramar och gör ont i halva ansiktet,
stor som ett majskorn och går inåt så klämma är bara att glömma.
Lär nog få gå med ett "stoppljus" i ansiktet till den behagar försvinna!
I julklapp fick jag en del produkter från body shop av Stefan som jag
inte använt förrän nu av någon konstig anledning som jag inte vet!
Alltså, om man nu kan bli kär i en produkt så är det nog det jag blivit,
denna är bara så underbar, mjukare än mjukast och doften
dröjer sig kvar från morgon till kväll.
Låg i sängen och förundrades över att den doftade
så gott trots att jag smorde på den på morgonen,
ca 12 timmar tidigare alltså!
Nu kommer jag på mig själv med att snåla på den,
används bara vid speciella tillfällen, idag t ex, Stefan är hemma igen :-)
Har andra dofter också med denna är en klar favorit, en utstickare!
Duschkrämen med samma doft är även den helt underbar,
dryg och så otroligt mjuk och väldoftande!
Har du någon favorit från body shop?
Jag vill ha fler tips, det är ju jul snart igen som sagt.......
Reflekterande hundvakt
Ett par reflektioner från morgonens powerwalk på hälsans stig.
Folk börjar känna igen mig nu, ler och nickar igenkännande, trevligt!
De flesta män har en hund vid sin sida, konstigt,
nästan inga kvinnor ute med de små liven på morgonen.
Jag snubblar alltid på samma ställe, hur sjutton kan det bli så,
vet om den trädroten men VARJE dag ska jag liksom snubbla till
så där fult klantigt som bara en ovan motionär kan.....veva med
armar och ben för att inte helt tappa balansen, töntigt!
Varje morgon förundras jag över hur himla fint
det är där i Boulognerskogen när solen skiner
och diset ligger kvar över vattnet, vackert!
Har du någon gång försökt yoga med en galen hund i din närhet?
Gör inte det, försök inte ens, det går bara inte!
Challen var totalt galen, hoppade över mig och drog i kläderna,
han har väl aldrig sett liknande, tyckte nog att jag betedde mig konstigt.
Har ni försökt söka jobb med en Challe i knä?
Gör inte det, så här ser det ut hemma hos oss just nu, svårt!
2 sökta jobb idag, ett i Uppsala och ett i Tierp, suck!
Han sitter i mitt knä och snarkar, sätter jag ner honom står han och
vill upp i knä igen för att sova vidare, betyder att jag nu skriver med en hand!
Ska snart ut på IKEA med Malin, Gunilla och Lotta, kul!
Viktpejl efter 1 vecka
Så har då min första gi vecka gått vilket betyder vägningsdags!
På viktpejl ska man fylla i vilken dag man vill väga
och jag har tisdagar som min dag!
Visar sig att jag gått både ner och upp!?
Kunde inte hålla mig så jag smygvägde mig i fredags och hade
då gått ner 2,2 kilo och igår när jag vägde mig hade jag gått ner 1,6?
Beror säkerligen på att jag fuskade och drack vin i lördags också
har jag mens som gör att man sväller lite också!
Bäst: Sover bättre än annars och magen funkar perfekt!
Sämst: Min sockerabstinens som varit gräslig, något bättre nu!
Svårast: All god mat jag ser i alla bloggar, jag dregglar verkligen.
Lättast: Att hela tiden veta vad jag ska äta, lätt att handla hem!
Godast: Köttbullar med kokt blomkål och guacamole, yammi!
Äckligast: Ska vara svamp i en del rätter men den "hoppar" jag!
Skrev ju förr att det var en händelse i en provhytt
som gjorde att jag fick nog, och här är den,
klänningen som jag hade sett på nätet och SKULLE ha!
Också visar det sig att jag inte kunde ha den,
fick inte ens ihop storlek 44 över bysten, skräckkänsla!
Även om jag inte kommer att kunna köpa just den så
var det den som gjorde att jag fick nog, insåg faktum helt enkelt!
Vikt -1,6
Midja -2 cm
Nu ska jag ut på promenad, hälsans spår!
Vet ni vad, jag är nog en envis jäkel när det gäller vissa saker ;-)
2-årskalas
Har nyss varit på 2-årskalas, Challe har blivit stora killen!
Lätt att tro att han har en "inneboende" när man ser de
självlysande ögonen, jag lovar, de är bruna, sammetsbruna!
(hade kalaset i syrrans butik, i personalrummet)
Vad ger man till någon som har mat som sitt största intresse?
Hundkex såklart, hembakade kex!
Bakade dem igår eftersom de ska stå kvar i ugnen
utan värme över natten, busenkelt!
Ost & Vitlökskex till hunden (3 plåtar)
3 dl havregryn
50 g margarin el smör
4 dl buljong (1 tärning)
2½ dl river ost
1 tsk vitkökspulver
1 ägg
2,5 dl vetegroddar
6-7 dl fullkornsmjöl
Lägg havregryn och margarinet i en bunke.
Häll på den varma buljongen och låt det stå till smöret smält.
Blanda i ost, ägg, vitlökspulver och vetegroddar.
Tillsätt mjölet och arbeta samma till en deg.
Kavla ut degen på mjölat bakbord.
Skär ut kex i valfri form eller använd ett kakmått
och lägg dem på en plåt.
Grädda i 150 grader ca 1 timme.
Stäng av ugnen och låt dem ligga över natten för att torka!
Bon appétit!
3 plagg jag aldrig skulle bära
Oj vad länge sen jag fick en utmaning av något slag men
nu kom det en från Carina som var lite annorlunda!
Lista 3 klädesplagg som du INTE gillar, plättlätt!
Fulast alla kategorier är uggs!
Djurmönster på kläder är gräsligt och ser "billigt" ut!
Trasiga kläder är inte min grej heller,
ser om möjligt ännu billigare ut!
Också har jag ett fjärde plagg också,
kunde inte välja bort en så det blev fyra!
Dragkedjor som inte har en funktion, när det är en detalj
är inte min "bag" heller! Okey på en kofta men bara så!
Nu vill vi se vad just du inte gillar,
utmaningen är riktad till er alla alltså!
Sno den menar jag!
Nu snackar vi camping alltså
För något år sedan såg jag ett program på tv om en kille & tjej från
Sundsvall som reste runt med bil till olika länder här i världen,
ställen jag inte ens trodde kan kunde nå annat än med flygplan!
Ett sånt program som får mig att fundera i banor som....tänk om,
kan de så kan väl vi, att de vågar, hur fixar de allt......oj vilket äventyr!
Jag satt som klistrad vid tv:n och var helt tagen av deras mod,
för det är just så jag ser på människor som vågar sig på en sån
här resa helt på egen hand, utan guider och allt var det annars är.
Kanske för att jag själv saknar det mod som behövs för att genomföra
en sån här resa, våga slänga sig ut i det okända så bara, mod!
Att våga släppa taget om den trygghet vi trots allt har....
Nu står den bilen de fraktades & bodde i utanför hemma hos oss!
Lusten blev inte mindre precis när jag såg den,
återigen väcks lusten, lusten till äventyr!
Var in och läste på dera sida och kan inte annat än beundra deras mod,
en resa på 2 år, nu snackar vi camping alltså ;-)
En resa dom gjorde i en SAAB från -92, vågat!
Tänk att våga släppa taget.....drömmar bara, modet finns inte.
Gi grillning
Tog en promenad igår som avslutades med ett besök på bondens
marknad här på söder utan att handla en endaste vara,
inget för oss gi:are även om jag hade velat ha ALLT där fanns!
Sen hem och packa ryggsäcken för lite grillning!
Lövbit med grönsallad till, mat som vi skulle ätit hemma gick ju
att tillaga utomhus också även om just sånt kött inte är det
första man tänker på när man ska grilla!
Varmt ute och ännu varmare vid elden naturligtvis!
........bikt, jag drack vin igår, inte okey under rivstarten alls egentligen!
Vägning på tisdag då en vecka gått, spännande!
Sockersuget är något bättre idag, tufft men det ska gå,
har gett mig f-n på det helt enkelt!
Nu ska jag se på Här är ditt liv som börjar om 1 timma,
Persbrandt som gäst :-)
Joacim, på begäran kommer här ett foto på Stefans nya klocka!
Efit fredagen 11/9-09
Väldans länge sen jag var med och fotade efit men idag är jag med,
en dag som jag mår uselt, vill be hela världen dra åt h-----e, svår abstinens!
Men här är min dag i alla fall!
06.00 Ligger i sängen och ser på nyheter/väder!
07.00 Gör mig ordning i badrummet
08.00 Fixar frukosten
09.00 På väg till arbetsförmedlingen på diskussionsforum som idag
handlade om hur en arbetsgivare tänker vid rekrytering.
10.00 och 11.00 satt jag i möte på af och fotade därför inte.
12.00 På ICA MAXI och storhandlar.......fyy så dyrt det är med nyttig mat!
13.00 Provar ut glasögon som blev MYCKET dyrare än jag trodde, usch!
Om ni tycker jag ser sur ut så stämmer det, idag är om möjligt
ännu värre än igår, sockerabstinensens ansikte!
14.00 Köper en supersnygg klocka till Stefan på 9:an
15.00 På väg hem för att äta, vrålhungrig!
16.00 Äntligen mat, sallad, äggröra och bacon med vinägrett, gott!
^
17.00 Plockar upp matkassarna som vi handlade tidigare idag!
18.00 På väg in på Filmstaden för att se nya Beck, I stormens öga!
20.00 De visade film vid Kungsgatan när vi gick hem efter filmen!
Fortsättning följer.........inte, avslutar dagens efit här och nu!
Dags att nanna kudden strax, vakna imorgon och må bättre förhoppningsvis!
Förbannade sockerabstinens
Dagen i korthet:
* En rask promenad i hälsans spår imorse, ca 1 timme!
* Varit hos mormor en sväng på fm,
mormor som håller på att bli blind på sitt friska öga nu också :-(
* Kilade upp och hejade på Malin & Challe när jag cyklade förbi!
(Lämnade en besviken Challe som inte fick följa med mig idag)
* Varit med Gunilla på Hemtex, köpte ingenting alls!
* Besök hos optikern, ingen återvändo, brytningsfel och översynt,
nu behöver jag glasögon och det med basta!
Beställer imorgon när jag har Stefan som smakråd tänkte jag!
* Tappat bort cykelnyckeln OCH hittat den......på fotbollsplanen
utanför vårat hus, hur nu det gick till!?
* Köpte ett par skor som jag ska lämna tillbaka imorgon,
de sitter inte kvar på fötterna på nå´t konstigt sätt, tappar dem!
För övrigt är jag en grinig jäkel idag som borde spärras in,
lider av sockerbrist idag så jag håller på att bli
galen......blir bara värre ju längre dagen lider!
Sockerabstinens är inte att leka med vill jag lova!
Tredje dagen med gi idag som lär vara en av de värsta,
hoppas verkligen på bättring tills imorgon!
Hittat ett armband som jag ska köpa när jag gått ner mina första kilon,
uppnått mitt delmål alltså!
Från Edblad & Co och finns snart i en butik nära mig :-)
En ingraverad shoppinglista, finns med brunt el svart läder,
undrar just vilken jag ska ha?
Förbereda mat tills ikväll när Stefan kommer hem, lax med ädelostsås!
Är nog bäst om jag tar ett par rutor 80% choklad innan jag
möter honom skulle jag tro......eller hoppas på att
han har samma abstinens som jag lider av idag!
Piggare igen
Har hela dagen funderat på om jag skulle gå på yogan eller inte
eftersom jag varit dålig och inne sen i fredags!
Challe är bra att göra en test på så jag lånade honom idag för att se
om jag hade ork eller inte......joråå, nog klarar jag av yogan allt!
Vill verkligen inte missa en endaste gång eftersom det är nya övningar
hela tiden som jag vill lära mig för att kunna yoga hemma med tiden.
Lokalen vi håller till i är så otroligt avkopplande och mysig,
ligger i ett av de gamla magasinen nere vid hamnen här i Gävle.
Nyss kommit hem igen och ska......ja, just ingenting alls,
hänga i soffan och hoppas att det är något sebart på tv:n.
Om inte gör jag som alla andra kvällar sista dagarna,
kryper ner i sängen och lyssnar på boken istället.
Är på väg åt rätt håll igen, piggar på mig
mer och mer för varje dag skönt nog.
I yogasalen innan alla har kommit
Gi ätandet går som en dans skönt nog,
mätt och belåten hela tiden till skillnad mot stackars Stefan.
Pratade nyss med honom och han är hungrig mest hela tiden,
beror nog på att han hoppar över de viktiga mellanmålen skulle jag tro!
Carina starts GI.....(again)
Förra veckans skräckupplevelse i provhytten tog styggt på mig,
jobbigt att inse att jag lagt på mig en massa kilon utan att jag märkt det!
Men nu är det så dags att göra något åt detta, jag startar med gi igen!
Har ju gjort det förr och mådde toppenbra på alla sätt och vis,
pigg som aldrig förr och magen mådde toppenbra.
Det allra bästa, jag gick ner i vikt som jag ville,
detta genom att ändra kost och äta så mycket mer än jag gjorde annars!
Idag startar jag en 14-dagars rivstart så nu
jäklar har jag gett mig f-n på att ta tag i saken på allvar.
Dagens frukost Dagens lunch
Fick tips av Klara om en gratissida där man lätt och
smidigt håller koll på sin vikt.
Har satt upp delmål och slutmål och har fram till jul på mig.
Mål som är rimliga men med en liten "morot" vid dem båda!
Sidan heter viktpejl och finns här om du vill titta!
Inlägget ligger under en ny kategori som heter viktminskning,
ambitiös som aldrig förr, känner mig riktigt motiverad!
Kanske ska tala om att Stefan kör samma program,
inte för att han behöver utan mer som ett stöd för mig :-)
Idag fick jag min fotobok som jag gjorde förra veckan,
den som är helt gratis, inte ens porto kostar det!
Du har till den 15/9 på dig att göra en du också!
Just ja, kanske ska länka också, här hittar du kod och program!
Den boken jag gjorde förra veckan
Ska bara ska bara....
Jag vet, jag vet, jag vet, jag SKA avsluta mitt CV idag, lovar!
Har det värsta kvar till sist, det personliga brevet *suck*
Ska bara (Alfons Åberg)........hitta på en massa olika saker först som
känns lite viktigare, skjuta på det svåra ytterligare ett litet tag,
fullständigt idiotiskt, jag vet!
En av de viktiga sakerna är att se till att vi inte blir utan
årets Blossa -09 så nu har jag just bokat några flaskor!
Årets upplaga har en smak av clementin, låter juligt och gott!
Har ju börjar spara på dessa årgångsglögg så därför
känns det extra viktigt att gardera sig!
(sa jag att det bara är 108 dagar kvar till jul förresten?)
Okey, ingen återvändo, personligt brev var det ju!
Lägesrapport
Här hemma är jag och kurerar mig från.....ja jag vet inte vad!
Det jag däremot vet är att jag har ont i hela kroppen och främst
halsen som har ett inbyggt rivjärn, röd och svullen!
Var bjuden hem till Maria & Janne på surströmmingsfest
som vi fick tacka ner till i sista stund tyvärr :-(
Tänkte tipsa om en startsida som Monica skrev om på Facebook,
otroligt praktisk och enkel, du anpassar den
efter just dina behov med allt vad du behöver, kolla här!
Vaknade vid 5 imorse och kunde inte somna om igen så jag
började lyssna på Kepplers bok Hypnotisören.
Skönt med ljudbok igen efter att ha läst några pappersböcker nu,
ligga på rygg och lyssna, kan ju inte bli bättre!
Förhäxad
Igår läste jag ut Förhäxad av Björn Hellberg!
Köpte på bokrea 3 böcker av honom för flera år sen som
inte blivit lästa så nu var det dags att prova en av dem.
Förhäxad är en otroligt lättläst bok med bra personbeskrivningar
som är lagomt många till antalet för att jag ska kunna hålla isär dem!
En bok om hämnd, kärlek och svek!
Större delen av boken utspelar sig 1959 då en ung man
känner sig sviken och bedragen med hämnd som enda utväg!
Jo, jag kommer att läsa de andra 2 böckerna jag
har också framöver någon gång, så pass bra var denna!
Betyg 3 av 5
Arbete pågår
Min arbetsplats är förlagt till köket, försöker få till ett brukbart CV
Stefans arbetsplats
Börjar bestämt bli lite hungrig, dags att byta roll nu,
ikläder mig matlagningsrollen för en liten stund istället!
Coaching
Var på af igår för att träffa min jobbcoach Camilla för första gången.
Kom dit helt utan förväntningar men det kändes
rätt okey när jag sen gick därifrån 2 timmar senare!
Camillas uppgift är att stötta mig i följade:
Hon ska fungera som ett bollplank för mig kan man nog säga.
Under 3 månader kommer jag att få träffa henne kontinuerligt
och på fredag nästa vecka ska vi ses igen.
Fick massor med tips och framför allt hur jag får till ett snyggt CV.
Fattar verkligen inte alls varför hon skrattade när jag visade
upp det jag på egen hand skrivit (okey, kanske lite då) :-)
Med hennes tips och ideér ska jag nu skriva ett hemma och maila
över till henne för att se vad hon tycker, okey el inte!
Jag är verkligen usel på att sälja mig själv, har ju aldrig behövt
eftersom jag alltid haft jobb förutom sista åren som
blivit så stökiga pga vårt flyttande hit & dit!
Hur som helst så känner jag mig mer optimistisk efter gårdagen
vilket kan behövas efter några veckor utan arbete.
Igår kväll kom Stefan hem igen, som jag längtat!
Shoppade lite förra veckan när jag var i Gbg som han hade med
hem igår, bl a var jag på Bellbox och shoppade schampo & balsam
för lång tid framåt, sist jag köpte 1,5 liter schampo räckte det i 1½ år!
Någon som testat Matrix?
Ikväll är det äntligen dags för yoga igen, går ensam idag eftersom
Lena inte kunde, men se det gör inget med tanke på att
man ändå är tyst under tiden man är där!
Härliga höst!
Enl kalendern är det höst från och med idag, första september!
Vet inte varför jag välkomnar hösten som jag gör i år,
tror helt enkelt att det beror på att jag är mer än nöjd med
sommaren som varit toppen på alla sätt och vis!
Jag ser fram emot:
* Tända mängder av ljus på kvällarna
* Börja laga mustiga soppor och grytor
* Göra en riktig rensning av det mesta
* Skifta sommar till höst i klädkammaren
* Långa mysiga höstpromenader i klar luft
* Pyssla och greja lite här hemma
* Ännu mer läsning, ser fram emot flera bra författare
* Göra en ny fotomapp med namnet Höst -09
* Filmtittande hemma i favoritsoffan helst tillsammans med S
Yes, detta känns bra, och ikväll kommer Stefan hem efter alldeles
för lång tid i Gbg känns det som, trots att jag var där ett tag förra veckan!
Nu blir han hemma länge istället, lyx!
Också ska jag idag träffa min jobbcoach Camilla för fösta gången,
känns spännande, får se vad det innebär!