Very Important Bodies test
Regnsmatter på sovrumsfönstret imorse när jag vakande.
En dag som gjord för tvättstugan, bra planerat för en gångs skull!
Har nyss varit på V.I.B. och testtränat för första gången.
Stället ligger intill mig så jag gick ner för att titta
på en vän som nyss börjat träna där.
Jag som trodde det bara var att stå där och "vibba", FEL!
Vibrationsträning är otroligt jobbigt, kroppen skakade av utmattning.
Räknar med en gräslig träningsvärk imorgon otränad som jag ju är.
Har anmält mig och Lena till IKEA:s Rensa i röran med Feng Shui
som är här i Gävle 2/9, känner att jag vill lära mig mer i ämnet.
Kostnadsfritt om man är med i IKEA family så passa på ni som bor i Gävle!
Nu en välbehövlig dusch sen ska jag laga mat för första
gången den här veckan. Stefan är i Gbg igen så då blir det lite
si och så med den saken tyvärr!
jag trodde precis som du.. då trodde jag alltså fel!
Vi har en vib-maskin på jobbet och jag har testat lite. Det är verkligen asjobbigt... Bra träning iaf! Hur var passet? Vilka övningar och hur länge?
Inget regn här uppe i norr, -tyvärr.
Men det är iallafall höstaningar i luften ;-)
Testat en sån där maskin EN gång, trodde tänderna skulle skallra loss...
Myspys onsdagskväll till dig!!
Feng Shui är intressant så den där träffen kommer säkert att bli toppen. Jag gillar absolut inte när t.ex. toalocket lämnas öppet. Där far en massa god energi ut...
Jag har testat vib träning en gång och det kan ju vara hur jobbigt som helst bara man "hjälper" till och spänner musklerna.
Kramkram
Regn? Hur ser det ut? :)
Men bra du håller dig i trim.. ;)
å va bra att träna hemma men jag skulle tyvärr ej få plats med en sån maskin hos mej,
kram
Det där med vibbträning lät spännande. Så man ska helt enkelt vibba bort fettet runt magen?
Låter enkelt men det är kanske inte så lätt...
Hoppas träningsvärken inte blir så våldsam.
IKEA är spännande. Ska in en vända där på lördag. Leta lampa.
Så nu är det vardagen igen alltså, Stefan pendlar och du pluggar. Det kommer gå bra.
Är man inställd på det så går allt.
Kramen Synnöve.
Nja... jag är lite skeptiskt... Kör nog vidare med styrketräning och motionspass på jobbgymmet jag. ;)
va?:d vad är det där för nåt?:D nyfiken jag blev!
Den maskinen är nog inte att leka med!!
Jag är också dålig att laga mat till mig själv. Bjud hem någon och vips är det mycket roligare, trevligare och godare.
haha nej du va inte otydlig det va bara jag som fattade fel jag kollade aldrig in länken bara ,å trodde du hade det i källaren så tokigt det kan bli,
kram till dej å ha en gooo fredag imorrn
Kikar förbi för att kolla hur du har det. Träningsvärk är kanske dagens status ;-) Det finns en sån makapär på mitt gym åxå men jag har aldrig vågat prova faktiskt. De som står/ligger/lutar sig på den ser så proffsiga ut så jag tjuvkikar lite bara...