BMI
på att jag skulle vägas och mätas, urk, tycker ju inte om det!
Fick för första gången i livet veta att jag är överviktig, alltså ÖVERVIKTIG!!
Mitt bmi ligger på 25,3 enl sköterskan........bör inte vara mer än 25!
Så vad gör jag åt detta då........inte så mycket fysisk aktivitet som
jag egentligen borde faktiskt!
Mer åt det njutbara hållet, jag njuter av mitt absoluta favoritgodis,
svarta påsen med Lindt kulor........mmmmm.
Tänker njuta vidare till en film just nu, regnet vräker ner utanför
mitt fönster och har så gjort hela långa dagen!
Pssst, bussen kom i tid idag (kors i taket)!
Men hallå! 0,3 över...!!! Det var väl ingenting...L
Bloggtid ja, det blir mindre och mindre av den varan numera tycker jag...å då menar jag inte för dig, utan för mig också :-)
Inte mycket att hetsa upp sig tycker jag om detta 0,3 över dessa fastställda normsiffrorna 25!
Jaså, du har glömt trots jag skrev det igår med ;)
jaså du är överviktig du,usch en annan skulle inte
ens våga gå dit o få domen.
här har solen skinit idag en hel del.
Ja du var ju inte dramatiskt överviktig i alla fall. Har hört att man inte ska hänga upp sig enbart på BMI. Det är bara en av flera riktlinjer man har till hjälp.
lät ju heltokigt att de kallar det övervikt.
hmmm
nä proppa i den en till sån där gobit och fortsätt må gott.
Men herregud! Ja bry dig inte om detta! Det man också måste ta hänsyn när man räknar BMI är muskelmassa osv, gjorde de det? Nej förmodligen inte!
Ja säljkursen är en kanonutbildning och tyvärr har inte alla företag chansen att få gå den, det beror väl förmodligen var man arbetar.
Min älskling är regionschef och har 17 butiker under sig så det är hans medarbetare som behöver bli bra säljare för att sälja mera i företaget.
Det är nog bra att även de högre cheferna får gå utbildningen så det vet vad de pratar om!
Kram Sus
så farligt överviktig är du inte, jag ligger på 35 i bmi o det är inte bra för hälsan. det är inte bara bmi som räknas och jag har sett dig, du är inte tjock :)så sugen jag blir på godis, mums mums. kramis leila
Här kommer det Du efterlyste...okej, kanske inte den allra sista måltiden men absolut den sista veckan.
:)
Jag brukar byta ut lammet något billigt nötkött.
Anna E:s Lammtangine – till många
(6-8 minst)
Runt 1,5 kg lammbringa eller bog med ben – sågad i bitar i butiken – skuret i ca 4x4 cm stora tärningar (med hänsyn taget till ben).
Olivolja eller rapsolja
2 grovt hackade lökar
5 klyftor skalad och krossad vitlök (krossa med knivbladet, hacka sedan lite)
3-4 msk tomatpuré
6 dl vatten
2 grönsaksbuljongtärningar
3 lagerblad
1 påse saffran (0,5 g)
½ msk kanel
½ msk spiskummin
1 tsk sambal oelek
några stänk tabasco
salt
1 tsk malen svartpeppar från kvarn
4-5 soltorkade tomater i strimlor
rivet skal och saft av 1 citron
16 aprikoser
några kvistar färsk rosmarin
4-5 tomater, urkärnade, i tärningar
Bryn lammköttet på alla sidor i lite olja i en stor stekgryta (helst gjutjärnsgryta), lägg åt sidan och diska ur grytan och bryn sedan löken och vitlöken lätt i lite mer olja. Tillsätt tomatpurén och låt den rostas en aning innan lammköttet tillsätts. Tillsätt vatten, buljongtärningar och kryddor samt de soltorkade tomaterna. Låt puttra i ca 50 minuter utan lock – rör om då och då. Ta upp en bit kött och kontrollera att det är mört. Tillsätt citronen, aprikoserna och rosmarinen och låt puttra ytterligare 10 minuter. Tillsätt tomaterna och låt puttra en sista 5 minuter.
Servera med en klick turkisk yoghurt, lite grönt samt bulgur som du kokat tillsammans med lite soltorkade tomater i strimlor + olja från burken med tomater.
Supergott!!!
Receptet är ärligt snott från en medlem här:
http://www.alltforforaldrar.se/
Nu ligger det "modellbilder" uppe på Challe i nya regnjackan =)
25,3 i BMI borde väl klassas som helt normalt.Det kan ju bara vara något ynka kilo det handlar.Så länge du själv mår bra så är det väl bara att strunta i det.Själv så skulle jag vara överlycklig om jag hade ett sånt lågt BMI.Jag har inte ens vågat räkna ut vad jag ligger på....ryser.
Christina
MUMS, de där är bara så himla goda:-) Överviktig du.. det där var bara ett plus i kanten på BMI-et;-)
Fortsätt du och njut.. ta en promis i morgon när lusten finns, så blir det så bra så bra:-)
Kramkram
Är den sköterskan helt ute på vidderna eller? 0,3 över är väl inte nått att hetsa upp sig för....
Jag blir lite arg och ledsen. Sådana som hon kan ju orsaka anorexia hos känsliga personer. Funderar på om jag ska gå till den sköterskan. Då går hon i taket. För jag är överviktig hehe....
Nä du vännen, njut dina Lindt kulor med gott samvete och må bra.
Kram på dig.
Synne.
Receptet ser jätte gott ut... det ska jag testa... och det verkar också enkelt... och DET gillar jag.. tack tack
överviktig... nä du jag gillar inte sånt... om det hade varit för 15 år sedan hade samma siffra visat normal! men dagens normer innebär att en för mig normal människa är överviktig... nä NJUT av livet... vi kvinnor ska ha former inte vara som plankor... fråga din man...;-))
kram
god morgon! har saknat dig lite och undrat vad som händer här. skrattar!:) är chocklad till tröst om man får veta att man är överviktig? men är man? läste om skottlossningen i GTB. var där i somras och trivdes mkt, tog ensamma promenader i en park på utkanten. glad att jag lever faktiskt. man vet aldrig. ha det så bra!:)
Hi hi då e jag tjockare än du mitt BMI ligger på 25,4 Det är allt lite tramsigt med de här siffrorna Huvudsaken man trivs är viktigast ha det gott
Men hallå! Inte kallar jag dig överviktig, du är alldeles precis lagom så det så. Klart man njuter av sin goda choklad hehe.
Hoppas ni haft det mysigt på er semester.
Ha de gott
0,3 kan väl knappast kallas för övervikt?!?
Siffror är bra så länge de inte går till överdrift. Njut du av dina goda chokladkulor!
Kram
Det lilla extra har du snart skakat av dig! Det lät ju inte som om du hadde någon anledning att oroa dig.
Herre gud, tryck i dej hela påsen. 0,3 över - är det övervikt??! Hmmmm, vill nog i så fall inte veta mitt BMI.
Men hur är detta möjligt??? Jag tycker att du ser hur smal ut som helst, var har du gömt BMI höjande substans någonstans??
haha! ikväll ska jag lägga mig tidigt känns det som. allt någorlunda väl. med dig ocskå hoppas! godnatt!:)
gokväll!!!
Utmaning på gång hos mig ;)
Det kan väl knappast märkas att du är överviktig om du ligger så lite över. Du är helt perfekt.
Va hon dum sköterskan eller? Säga att du är överviktig med ett BMI på 25.3?!!! Och du ska ligga på 25... Det var ju inte så där jätte markant överviktighet!!!
Så fortsätt och njut du ist! Och se till att du mår bra!!!
// KRAM
Aha...de har varit på dig med....skit i dem...ät och var glad...och ta en promenix när du känner för det...Äta bör man annars DÖR man...äter gör man ändå DÖR man...ha ha ha kramiz:)